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공지사항


공지사항

남양주체육문화센터 2021. 9월 건강문화강좌, 테니스, 기구필라테스 재개강 안내
담당부서 : 남양주체육문화센터 > 남양주체육문화센터팀 조회수 : 1,973 등록일자 : 2021-08-26

건강문화, 기구필라테스, 테니스 프로그램 운영 안내

□ 모집계획

○ 개 강 일: 2021. 9. 1.(수)

○ 방 법

구분

대상

기 간

방 법

건강문화, 테니스, 기구필라테스

신규접수

관내시민

2021. 8. 30.(월) ~ 8. 31.(화)

온라인 및 방문접수


  ※ 2021. 9. 1.(수) ~ 9. 7.(화) 방문 접수만 가능합니다.


○ 반 변경 신청 ※ 등록이 마감되지 않은 강좌에 한하여 센터 방문 후 변경가능

- 건강문화강좌: 8. 30.(월) 6:00 ~ 9. 14.(화) 20시

- 미 운영 프로그램(수영, 헬스 등)은 반 변경 신청 제외

 

□ 운영 프로그램

  ※ 방역지침에 따라 변경될 수 있음

○ 건강문화강좌

종목

강습반명

강습요일

강습시간

건강·문화(GX)

06/A(월-금) 에어로빅

월,화,수,목,금

06:00-06:50

건강·문화(GX)

07/B(화목토) 필라테스&요가A

화,목,토

07:00-07:50

건강·문화(GX)

08/A(월수금) fun-fun 라인댄스

월,수,금

08:00-08:50

건강·문화(GX)

08/B(화목토) 필라테스&요가B

화,목,토

08:00-08:50

건강·문화(GX)

09/A(월수금) 다이어트 댄스

월,수,금

09:00-09:50

건강·문화(GX)

09/B1 SNPE(바른자세척추운동)

화,목

09:00-09:50

건강·문화(GX)

10/A(월-금) 다이어트 댄스

월,화,수,목,금

10:00-10:50

건강·문화(GX)

10/S(토) 바디-체인지 트레이닝

토

10:00-10:50

건강·문화(GX)

11/B(화목) 줌바댄스

화,목

11:00-11:50

건강·문화(GX)

11/YA(월수금) 필라테스A

월,수,금

11:00-11:50

건강·문화(GX)

12/B1(화목) 바디-체인지 트레이닝

화,목

12:00-12:50

건강·문화(GX)

12/YA(월수금) 필라테스B

월,수,금

12:00-12:50

건강·문화(GX)

13/A(월수금) 줌바 휘트니스

월,수,금

13:00-13:50

건강·문화(GX)

13/B(화목) 라인댄스

화,목

13:00-13:50

건강·문화(GX)

15B/(화목) FUN- FUN 라인댄스

화,목

15:00-15:50

건강·문화(GX)

19/A(월-금) 에어로빅

월,화,수,목,금

19:00-19:50

건강·문화(GX)

20/B(화목) 줌바댄스

화,목

20:00-20:50

건강·문화(GX)

20/YA(월수금) 라이프요가

월,수,금

20:00-20:50

건강·문화(GX)

16/B1(화목) 음악줄넘기

화,목

16:00-16:50

건강·문화(GX)

17/B(화목) 어린이성장필라테스

화,목

17:00-17:50

○ 테니스

종목

강습반명

강습요일

강습시간

테니스

06/TA(월수금) 중급 성인/청소년

월,수,금

06:10-07:00

테니스

06/TB(화목) 초급 성인/청소년

화,목

06:10-07:00

테니스

07/TA(월수금) 초급 성인/청소년

월,수,금

07:10-08:00

테니스

07/TB(화목) 중급 성인/청소년

화,목

07:10-08:00

테니스

09/TA(월수금)초급 성인/청소년

월,수,금

09:30-10:20

테니스

09/TA1(화목)초급 성인/청소년

화,목

09:30-10:20

테니스

16/TA(월수금)초급 어린이/청소년/성인

월,수,금

16:30-17:20

테니스

16/TB(화목)초급 어린이/청소년/성인

화,목

16:30-17:20

테니스

18/TA(월수금)초급 성인/청소년

월,수,금

18:30-19:20

테니스

18/TB(화목)초급 성인/청소년

화,목

18:30-19:20

테니스

19/TA(월수금)중급 성인/청소년

월,수,금

19:30-20:20

테니스

19/TB(화목)중급 성인/청소년

화,목

19:30-20:20

 

○ 기구필라테스

종목

강습반명

강습요일

강습시간

기구필라테스

07/A(월수금) 여성 기구필라테스

월,수,금

07:00-07:50

기구필라테스

07/B(화목) 여성 기구필라테스

화,목

07:00-07:50

기구필라테스

08/A(월수금) 여성 기구필라테스

월,수,금

08:00-08:50

기구필라테스

08/B(화목) 여성 기구필라테스

화,목

08:00-08:50

기구필라테스

08/S(토) 여성 기구필라테스

토

08:00-08:50

기구필라테스

09/A(월수금) 여성 기구필라테스

월,수,금

09:00-09:50

기구필라테스

09/B(화목) 여성 기구필라테스

화,목

09:00-09:50

기구필라테스

09/S(토) 남성 기구필라테스

토

09:00-09:50

기구필라테스

10/A(월수금) 여성 기구필라테스

월,수,금

10:00-10:50

기구필라테스

10/B(화목) 여성 기구필라테스

화,목

10:00-10:50

기구필라테스

10/S(토) 여성 기구필라테스

토

10:00-10:50

기구필라테스

11/A(월수금) 여성 기구필라테스

월,수,금

11:00-11:50

기구필라테스

11/B(화목) 여성 기구필라테스

화,목

11:00-11:50

기구필라테스

11/S(토) 남성 기구필라테스

토

11:00-11:50

기구필라테스

12/B(화목) 여성 기구필라테스

화,목

12:00-12:50

기구필라테스

16/B(화목) 여성 기구필라테스

화,목

16:00-16:50

기구필라테스

17/B(화목) 여성 기구필라테스

화,목

17:00-17:50

기구필라테스

19/B(화목) 여성 기구필라테스

화,목

19:00-19:50

기구필라테스

20/A(월수금) 여성 기구필라테스

월,수,금

20:00-20:50

기구필라테스

20/B(화목) 여성 기구필라테스

화,목

20:00-20:50

기구필라테스

21/A(월수금) 여성 기구필라테스

월,수,금

21:00-21:50

기구필라테스

21/B(화목) 여성 기구필라테스

화,목

21:00-21:50

기구필라테스

07/S(토) 여성 기구필라테스

토

07:00-07:50

기구필라테스

12/A(월수금) 여성 기구필라테스

월,수,금

12:00-12:50

기구필라테스

12/S(토) 여성 기구필라테스

토

12:00-12:50

기구필라테스

13/B(화목) 여성 기구필라테스

화,목

13:00-13:50

기구필라테스

16/A(월수금) 여성 기구필라테스

월,수,금

16:00-16:50

기구필라테스

17/A(월수금) 여성 기구필라테스

월,수,금

17:00-17:50

기구필라테스

18/A(월수금) 여성 기구필라테스

월,수,금

18:00-18:50

기구필라테스

18/B(화목) 여성 기구필라테스

화,목

18:00-18:50

기구필라테스

19/A(월수금) 여성 기구필라테스

월,수,금

19:00-19:50

 

□ 휴강 프로그램

종목

강습반명

강습요일

강습시간

건강·문화(GX)

10/A 탁구 프로그램

월,수,금

10:00-12:00

건강·문화(GX)

12/A 탁구 프로그램

월,수,금

12:30-14:30

※ 컨퍼런스장 백신센터 운영에 따라 2021. 9월 ~ 12월까지 휴강